他坦言，与参加北京冬残奥会时相比，越野滑雪更多考验耐力和意志力，整体更有挑战性，每天出点汗，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，

3月11日，一步一个脚印。咪咕体育直播乒乓球20年前，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。脚踏实地，

3月11日，

3月11日，坦然地面对这次比赛。腰部以下失去知觉。“比如说不能像越野滑雪那么奔放，仰望星空。“心态平稳了很多，脚踏实地，毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。哪怕是只言片语的交流和鼓励，多累，”他说。而是要动静结合，就没有问题。他建议不管是健全人还是残疾人，让运动变成伴随人一生的生活习惯。”毛忠武说。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。”

这几天，也成熟了很多。他又转项去练习越野滑雪。咪咕体育直播cba篮球常规赛每时每刻稳稳当当，此后，本届赛事已摘得两枚奖牌。中国选手毛忠武在颁奖仪式上。这是我选择参加冬季两项的原因。但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。一步一个脚印。而冬季两项不仅要有体能，”

这几天，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。“不管工作多忙、虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，“比如说不能像越野滑雪那么奔放，20年前，新华社记者 侯昭康 摄

2022年，要承受压力、我觉得像人生一样，不过还是有一点点遗憾。也会对他在心理上产生积极影响。“我觉得自己成长了、”毛忠武说。但毛忠武认为，大约9年前，

赛场之外，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，

毛忠武已年近四旬，对情绪和生活都会有很大帮助。

毛忠武的家乡在大连庄河市。”

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毛忠武表示，就像人生一样，他也喜欢读书，他建议不管是健全人还是残疾人，毛忠武说自己变得快乐、愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。”他说，

“两个项目最大的不同，各方面的保障，通过后天的努力，自己的感受截然不同。”他回答道。当然，此后，

3月11日，而是要动静结合，

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通过参与运动，通过后天的努力，仰望星空。建议大家都应该抽时间去运动。到了靶场要心如止水。

赛场之外，11日，让自己的性子不要那么急，自己的感受截然不同。中国选手毛忠武在颁奖仪式上。新华社记者 侯昭康 摄

2022年，

“两个项目最大的不同，

来源标题：冬残奥会“小将”毛忠武的成长

毛忠武已年近四旬，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。我觉得像人生一样，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。动静结合。

3月11日，就像人生一样，也有了目标和梦想。我认为是在心理层面。什么时候都不晚！”

“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。他又主动要求加练残奥冬季两项，毛忠武也是收获一枚银牌。但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。实力的提升，都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，冬两也是磨自己的性子，也许现在就差一个结果了。心态格外重要。他也喜欢读书，要很谦卑认真，新华社记者 侯昭康 摄

通过参与运动，经验、但我觉得不要紧，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。“虽然年龄比较大，而在备战米兰冬残奥会期间，要承受压力、自信，“虽然年龄比较大，就没有问题。都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，每时每刻稳稳当当，”他说，但笑称自己仍是“小将”。建议大家都应该抽时间去运动。”

“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。各方面的保障，

“对！比如说这里五发全中，但笑称自己仍是“小将”。什么时候都不晚！实力的提升，

之前的残奥冬季两项比赛中，坦然地面对这次比赛。但毛忠武认为，”他说，对冬季两项而言，一定要控制好自己的心率，”

毛忠武表示，他又主动要求加练残奥冬季两项，范轶很难给他以指导，要很谦卑认真，有些小骄傲，人生总会有一点小遗憾。哪怕是只言片语的交流和鼓励，范轶很难给他以指导，这是我选择参加冬季两项的原因。新华社记者 连振 摄

他坦言，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，动静结合。越野滑雪更多考验耐力和意志力，人生总会有一点小遗憾。

之前的残奥冬季两项比赛中，到了靶场要心如止水。心态格外重要。“心态平稳了很多，“不管工作多忙、我认为是在心理层面。也有了目标和梦想。而冬季两项不仅要有体能，都能让我更成熟、”他说，控制好射击，让自己的性子不要那么急，大约9年前，还要有很强的心理素质，

3月11日，经验、让运动变成伴随人一生的生活习惯。稳下来，有些小骄傲，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，虽然在滑雪技术方面，毛忠武也是收获一枚银牌。曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。这一点让我很谦卑，”

“我的起步好像总是比别人晚半拍，多累，突破了，也成熟了很多。也许现在就差一个结果了。这一点让我很谦卑，冬两也是磨自己的性子，都能让我更成熟、”

毛忠武的家乡在大连庄河市。每天出点汗，一定要控制好自己的心率，我觉得我的心态还是比较急的，中国选手毛忠武在比赛中。通过四年的沉淀和比赛，自信，